Digital lifestyle khong phai cat bo cong nghe
Muc tieu la dung cong nghe co chu dich: thong tin dung luc, cong cu dung viec, va nghi ngoi dung cach.
Khung 4 tru cot
- Thong tin: Giam nguon tin nhieu nhieu, tang nguon tin chat luong.
- Giao tiep: Quy uoc phan hoi theo muc do uu tien.
- Cong viec: Gom task theo chu de, tranh context switching.
- Nghi ngoi: Dat gio khong man hinh moi ngay.
Checklist 7 ngay de bat dau
- Ngay 1-2: Don dep thong bao.
- Ngay 3-4: Toi uu man hinh chinh tren dien thoai/laptop.
- Ngay 5: Chuan hoa app note va task.
- Ngay 6: Dat gio thong bao im lang.
- Ngay 7: Danh gia lai va dieu chinh.
Noi dung lien quan
Ket hop voi bai Productivity deep work de tao nhiep lam viec ben vung.